NA CO SE MŮŽEŠ TĚŠIT ve zpět do formy lekci ?
„Zpět do formy“ lekce je zaměřena na celé tělo. Kombinuje kruhové, kondiční, silové či CORE tréninky, tak aby tě připravila na pokročilejší cvičení. Je však i pro ty, kteří si chtějí pořádně zacvičit, jelikož jdou přizpůsobit jakémukoli typu klienta.
Info
Lekce: Zpět do formy
Trvání: 60 min
Typ tréninku: kruhový, CORE
Úroveň: začátečník, mírně pokročilý
Cena: 150 Kč
Kdo tě lekcí provede: DIDI
rozvrh
Středa: 18:30 - 19:30
... A JAKÉ JSOU BENEFITY zpět do formy LEKCE ?
- Zaměření na celé tělo
- Kombinace kondičního, silového, CORE cvičení
- Vhodná pro začátečníky i mírně pokročilé
- Připraví tě na těžší tréninky
- Zvýšení síly i fyzické aktivity
MRKNI JAK zpět do formy VYPADÁ
