Náš tým

naši trenéři

PATRIK TIMČÁK

Specializace: TRX, Spartan Race tréninky, silové a kondiční tréninky, příprava sportovců

 

Narodil jsem se 28.8.1990 v Karviné. Od svých 5 do 21 let jsem se věnoval závodně krasobruslení, kde jsem působil i v České krasobruslařské reprezentaci. Po ukončení kariéry amatérského ledu jsem vystupoval v několika známých ledních revue, kde dodnes účinkuji. 


V roce 2012 jsem se začal věnovat fitness, kondičnímu posilování cvičení na TRX posilovacích pásech a cvičení s vlastní váhou svého těla. V roce 2015 jsem začal studovat vysokou školu tělesné výchovy a sportu, ale bohužel z osobních důvodů jsem musel studium ukončit. Od roku 2017 žiji v Brumově-Bylnici, kde jsem začal vypomáhat s trénováním mladých a nadějných krasobruslařů a začal zde s trénováním kruhových tréninků a intervalových tréninků pro veřejnost. 


Mým cílem je naučit lidi se hýbat lépe a hlavně zdravěji, protože pohyb se neustále vyvíjí. Mezi mé koníčky patří kolo, krasobruslení, posilování a účast na extrémních závodech (SPARTAN RACE). Mám rád různé výzvy a adrenalin.